Hygie-seul-blanc
HYGIE
Espace de santé naturelle
4B, rue du Bignon
35000 Rennes

L’Auriculothérapie : Soignez votre corps grâce à votre oreille

L'auriculothérapie est une forme de réflexologie qui utilise les points énergétiques de l'oreille pour agir sur l'ensemble du corps. Issue de la médecine traditionnelle chinoise et formalisée par le Dr Paul Nogier, elle permet de soulager douleurs, stress, troubles du sommeil et bien d'autres déséquilibres de façon naturelle et douce.
Prendre rendez-vous

L'auriculothérapie, qu'est-ce que c'est ?

L'auriculothérapie est une technique thérapeutique développée dans les années 1950 par le médecin lyonnais Dr Paul Nogier. Elle repose sur la stimulation de points précis situés sur le pavillon de l'oreille. Chacun de ces points correspond à une zone, un organe ou une fonction du corps : l'oreille est ainsi considérée comme une carte miniature de l'organisme entier.

La stimulation des points peut se faire à l'aide de petites aiguilles très fines (comme en acupuncture), d'aimants ou d'un stylet de pression selon la sensibilité de chaque personne et les objectifs de la séance.

01

Une cartographie précise

Le pavillon de l'oreille reflète l'ensemble du corps humain, selon une carte établie et validée cliniquement.

02

Une stimulation ciblée

Des points spécifiques sont activés pour déclencher une réponse du système nerveux et favoriser l'autoguérison.

03

Une approche globale

L'auriculothérapie traite la personne dans sa globalité, en agissant sur la cause du déséquilibre.

04

Complémentarité

Elle s'intègre parfaitement aux autres pratiques proposées chez Hygie : naturopathie, sophrologie, soins énergétiques.

L'auriculothérapie peut vous aider en cas de…

Douleurs chroniques

Maux de dos, cervicalgies, migraines, etc. : l'auriculothérapie agit sur les zones réflexes correspondantes pour soulager la douleur.

Stress & anxiété

En stimulant les points liés au système nerveux, l'auriculothérapie aide à calmer le mental, à réduire l'hypervigilance et à retrouver un état de sérénité.

Troubles du sommeil

Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, sommeil non réparateur : l'auriculothérapie participe à la régulation des mécanismes du sommeil.

Addictions & dépendances

L'auriculothérapie peut accompagner le sevrage de dépendances (tabac, alcool, sucre, médicaments) en soutenant le corps et l'esprit dans ce processus.

Équilibre émotionnel

Surmenage, burn-out, deuil, période de transition : les points auriculaires liés aux émotions permettent de retrouver stabilité et ancrage intérieur.

Soutien immunitaire

En période de fragilité ou de changement de saison, l'auriculothérapie peut renforcer les défenses naturelles de l'organisme et améliorer la vitalité globale.

Les bienfaits de l’auriculothérapie

Douce, non invasive et rapidement efficace pour de nombreuses de personnes, l'auriculothérapie offre des bénéfices qui se ressentent souvent dès les premières séances. Voici les effets les plus fréquemment rapportés.

  • Soulagement rapide de la douleur
  • Détente
  • Amélioration de la qualité du sommeil (endormissement plus facile et un sommeil plus réparateur)
  • Aide au sevrage
  • Rééquilibrage émotionnel

L'auriculothérapie est une approche complémentaire. Elle ne remplace pas un suivi médical et ne pose pas de diagnostic. En cas de pathologie, elle s'inscrit toujours en soutien de votre traitement médical.

auriculothérapie Rennes

Les techniques utilisées en auriculothérapie

L'auriculothérapie dispose de plusieurs outils de stimulation choisis selon le praticien et la sensibilité de chaque personne :

  • Micro-aiguilles auriculaires (comme en acupuncture, très fines et indolores)
  • Graines auriculaires (semences de vaccaria ou billes en métal, maintenues par un adhésif)
  • Aimants auriculaires (pour une stimulation douce et prolongée)
  • Stylet de pression (stimulation manuelle sans effraction cutanée)
  • Laser de basse intensité (alternative sans contact)

Comment se passe une séance d’auriculothérapie chez Hygie ?

01. Échange et bilan

La séance débute par un temps d'échange sur vos besoins, vos symptômes et votre état général. Cet espace d'écoute bienveillant permet d'orienter la séance de façon précise et personnalisée.

02. Repérage des points actifs

Stéphanie identifie les points réflexes de l'oreille en réaction selon votre problématique du moment.

03. Stimulation des points

Les points sélectionnés sont stimulés à l'aide d'un stylet de pression.

04. Temps de repos et intégration

Un temps de repos est observé pour laisser le corps intégrer les effets de la stimulation. Une légère détente, parfois un état de somnolence douce, est souvent ressentie.

Stéphanie Hivert : Naturopathe à Rennes

Fondatrice d'Hygie Espace de santé naturelle à Rennes, je vous accompagne avec une approche intégrative qui associe la naturopathie, la sophrologie et les soins énergétiques pour un soin global de la personne.

Chaque personne porte en elle les ressources nécessaires pour retrouver son équilibre. Mon rôle est de vous aider à les identifier, les nourrir et les activer au quotidien.

En savoir plus sur Stéphanie

Questions fréquentes (FAQ)

Non, l’auriculothérapie n’est pas douloureuse. De plus, chez Hygie, les séances sont effectués grâce à un stylet de pression et non avec des aiguilles.
Cela dépend de votre problématique et de vos objectifs. Pour une douleur aiguë, une à trois séances peuvent suffire. Pour un accompagnement au sevrage tabagique ou un rééquilibrage émotionnel durable, un protocole de 4 à 6 séances est généralement conseillé. Nous en discutons ensemble dès la première rencontre.
Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles remboursent partiellement les séances dans le cadre des médecines douces. Renseignez-vous directement auprès de votre organisme complémentaire.
Une séance dure 1h pour la première et 30 minutes pour les suivantes. Elle comprend un temps d'échange, la stimulation des points et un temps d'intégration. La fréquence et le nombre de séances sont définis ensemble selon vos besoins.
L'auriculothérapie est déconseillée pour les femmes enceintes et en cas de certaines maladies de peau au niveau de l'oreille. En cas de doute, n'hésitez pas à me contacter avant de prendre rendez-vous.
chevron-down